چگونه کسی را عاشق خود کنید؟ 19 نکته کلیدی

• ✔

  خودتان باشید:

  سعی نکنید شخص دیگری باشید. اصالت، جذاب‌ترین ویژگی شماست.
• ✔

  به ظاهر خود اهمیت دهید:

  منظورمان آرایش غلیظ یا لباس‌های گران‌قیمت نیست؛ تمیز و مرتب باشید.
• ✔

  اعتماد به نفس داشته باشید:

  اعتماد به نفس، جذابیت شما را چندین برابر می‌کند.



• ✔

  مهارت‌های ارتباطی خود را تقویت کنید:

  خوب گوش دادن و درست صحبت کردن، کلید برقراری ارتباط موثر است.
• ✔

  به حرف‌هایش با دقت گوش دهید:

  نشان دهید که به او و صحبت‌هایش اهمیت می‌دهید.
• ✔

  سوالات باز بپرسید:

  سوالاتی بپرسید که نیازمند پاسخ‌های طولانی‌تر از “بله” یا “نه” باشند.
• ✔

  علایق مشترک پیدا کنید:

  پیدا کردن علایق مشترک، زمینه‌ای برای گفتگو و فعالیت‌های مشترک ایجاد می‌کند.
• ✔

  حامی و پشتیبان او باشید:

  در مواقع سخت، کنارش باشید و به او دلگرمی دهید.
• ✔

  مثبت‌اندیش باشید:

  انرژی مثبت شما، او را به سمت شما جذب می‌کند.



• ✔

  شوخ‌طبع باشید:

  خنداندن او، راهی عالی برای ایجاد صمیمیت است.
• ✔

  احترام بگذارید:

  به او و نظراتش احترام بگذارید، حتی اگر با شما مخالف باشد.
• ✔

  قدردانی کنید:

  از کارهای کوچکی که برایتان انجام می‌دهد، قدردانی کنید.
• ✔

  فضای شخصی او را محترم بشمارید:

  به او اجازه دهید زمانی را برای خودش داشته باشد.
• ✔

  غافلگیرش کنید:

  یک حرکت غیرمنتظره و مثبت می‌تواند تاثیر زیادی بگذارد.
• ✔

  گاهی دست نیافتنی باشید:

  همیشه در دسترس بودن، جذابیت شما را کم می‌کند.
• ✔

  از زبان بدن خود آگاه باشید:

  تماس چشمی، لبخند و حالت بدنی باز، نشانه‌های مثبتی هستند.
• ✔

  اهداف و آرزوهای خود را دنبال کنید:

  داشتن هدف در زندگی، نشان‌دهنده انگیزه و پویایی شماست.
• ✔

  رازدار باشید:

  حفظ اسرار او، نشان‌دهنده قابل اعتماد بودن شماست.
• ✔

  صادق باشید:

  صداقت، پایه‌ و اساس یک رابطه سالم است.

مهم‌تر از همه، به خودتان وفادار بمانید و به دنبال رابطه‌ای باشید که در آن هر دو طرف احساس خوشبختی و رضایت داشته باشند.

1. خودتان باشید!

این کلیشه‌ای‌ترین نصیحت دنیاست، اما واقعا کارساز است. وقتی سعی می‌کنید کسی باشید که نیستید، دیر یا زود حقیقت آشکار می‌شود و رابطه بر پایه دروغ بنا می‌شود. اصالت جذاب است. اجازه دهید شخصیت واقعی شما بدرخشد. نقاط قوت و ضعف خود را بپذیرید و از آنها خجالت نکشید. وقتی خودتان باشید، افراد واقعی‌تری را جذب می‌کنید که به خاطر خودِ شما به شما علاقه مند می‌شوند. تلاش برای تقلید از دیگران یا پنهان کردن جنبه‌هایی از خودتان فقط شما را خسته و مضطرب می‌کند. به جای تلاش برای تغییر، روی بهبود نقاط قوت و مدیریت نقاط ضعف خود تمرکز کنید. اعتماد به نفس واقعی از پذیرش خودتان ناشی می‌شود.

2. شنونده خوبی باشید

همه دوست دارند شنیده شوند و مورد توجه قرار بگیرند. به حرف‌های طرف مقابل با دقت گوش دهید، سوال بپرسید و نشان دهید که به آنچه می‌گوید واقعاً علاقه‌مندید. از قطع کردن صحبت‌هایش خودداری کنید و اجازه دهید افکارش را کامل بیان کند. به زبان بدن او توجه کنید و سعی کنید احساساتش را درک کنید. پرسیدن سوالات پیگیرانه نشان می‌دهد که واقعاً به حرف‌هایش گوش می‌دهید و می‌خواهید بیشتر بدانید. فقط گوش ندهید تا نوبت شما شود. واقعاً سعی کنید دیدگاه او را درک کنید. گوش دادن فعال، یک مهارت کلیدی برای ایجاد صمیمیت و اعتماد است.

3. تعریف و تمجید کنید

تعریف‌های با صداقت و به جا می‌توانند تاثیر زیادی داشته باشند. به ظاهر، اخلاق، توانایی‌ها و دستاوردهای او توجه کنید و از آنها تعریف کنید. تعریف‌هایتان باید واقعی و مشخص باشند. به جای گفتن “تو خیلی خوبی”، بگویید “من واقعاً از طرز برخوردت با دیگران خوشم میاد، خیلی مهربونی. “روی ویژگی‌های شخصیتی و رفتارهایی که واقعاً تحسین می‌کنید تمرکز کنید، نه فقط ظاهر. تعریف‌های کوچک و روزمره می‌توانند تاثیر بیشتری از تعریف‌های بزرگ و نادر داشته باشند. از تعریف کردن جلوی دیگران نترسید. این کار ارزش او را در نظر دیگران هم بالا می‌برد. مراقب باشید که تعریف‌هایتان اغراق‌آمیز یا چاپلوسانه به نظر نرسند. صداقت کلید است. یک تعریف خوب می‌تواند روز یک نفر را بسازد.

4. شوخ طبع باشید

شوخ طبعی جذاب است و فضا را دلپذیرتر می‌کند. سعی کنید موقعیت‌های خنده‌دار ایجاد کنید و با هم بخندید. خودتان را هم دست بیندازید. این نشان می‌دهد که خودتان را جدی نمی‌گیرید و از عیب‌هایتان آگاه هستید. به شوخی‌های او بخندید، حتی اگر خیلی خنده‌دار نباشند. این نشان می‌دهد که از وقت گذراندن با او لذت می‌برید. به دنبال نقاط مشترک برای شوخی کردن باشید. شوخی‌های مرتبط با علایق مشترک، صمیمیت را بیشتر می‌کنند. از مسخره کردن یا تحقیر کردن طرف مقابل خودداری کنید. این کار فقط باعث ناراحتی و دلخوری می‌شود. شوخ طبعی، یک ابزار قدرتمند برای ایجاد ارتباط و کاهش استرس است.

5. تماس چشمی برقرار کنید

نگاه کردن به چشمان طرف مقابل نشان می‌دهد که به او توجه می‌کنید و به او علاقه‌مندید. از نگاه دزدیدن خودداری کنید. تماس چشمی مداوم، نشان‌دهنده اعتماد به نفس و صداقت است. در حین صحبت کردن و گوش دادن، به چشمان او نگاه کنید. از خیره شدن طولانی مدت خودداری کنید. این کار می‌تواند ناخوشایند و ترسناک باشد. میزان تماس چشمی را با توجه به فرهنگ و شخصیت طرف مقابل تنظیم کنید. تماس چشمی، یک راه غیرکلامی قدرتمند برای برقراری ارتباط عاطفی است. تمرین کنید تا در برقراری تماس چشمی راحت‌تر شوید.

6. زبانتان را کنترل کنید

مراقب کلماتی که به زبان می‌آورید باشید. از غیبت کردن، بدگویی کردن و بهره‌گیری از کلمات توهین‌آمیز خودداری کنید. به لحن صدای خود توجه کنید. لحن آرام و مهربان جذاب‌تر از لحن تند و خشن است. از کلمات مثبت و امیدبخش استفاده کنید. از انتقاد کردن و سرزنش کردن دیگران خودداری کنید. به حرف‌های دیگران با احترام گوش دهید و از قطع کردن صحبت‌هایشان خودداری کنید. در مورد مسائل حساس با احتیاط صحبت کنید. زبان شما، بازتابی از شخصیت شماست.

7. به خودتان برسید

مراقب بهداشت شخصی خود باشید، لباس‌های تمیز و مرتب بپوشید و به ظاهر خود اهمیت دهید. این نشان می‌دهد که برای خودتان ارزش قائل هستید و برای طرف مقابل احترام قائلید. نیازی نیست که حتماً گران‌ترین لباس‌ها را بپوشید، اما تمیز و مرتب بودن اهمیت زیادی دارد. به تناسب اندام خود توجه کنید و سعی کنید سبک زندگی سالمی داشته باشید. به موهای خود رسیدگی کنید و از عطر ملایم استفاده کنید. اعتماد به نفس، جذاب‌ترین ویژگی است و مراقبت از خود، اعتماد به نفس شما را افزایش می‌دهد. مهم نیست که چقدر زیبا هستید، اگر به خودتان نرسید، جذابیت خود را از دست می‌دهید. مراقبت از خود، فقط برای جلب توجه دیگران نیست، بلکه برای سلامتی و شادی خودتان هم ضروری است.